うたたね日記~milky colorのお家から~

2012年に築22年の中古住宅を購入し、少しずつリフォームしながら整えています。家の事や日々の出来事・気付いた事などの記録です。

2018年11月

今日も、昼間(25℃)は暑くて、

またタンクトップで家事をしました。



前にアイハーブで買って試している

ひまし油のエドガーケイシー療法。


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ワンクール終わって、昨日から

ツークール目に入りました。


効果は、初日から出ていて、

五十肩と線維筋痛症の影響で

真上まで上がらなかった腕。

右腕が引っかかりなく上がる様に。


二日目は左手も(若干ひっかかりはある)。





エドガーケイシー療法は、

ひまし油の温湿布を貼って、

1~1.5時間、横になるのですが、

初日から横になっている間に関節がポキッとなったり、

骨が動く感覚がありました。



なので、生垣の剪定時も上の方まで

切る事が出来る様になって、

嬉しすぎて頑張り過ぎました



しかも!

ダンスをしていた頃より

体が柔らかくなってビックリ!

今、人生で一番柔軟な身体です。




そして、とっても気持ちが良いので

面倒な準備もやれます。

自宅エステの様です。




やり方はYoutubeとグーグルで研究しました。

また、変化があったら投稿します。




読んで頂きありがとうございました。

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今日は、半年ぶりに髪を切って来ました。

夏の間は、暑くて一つ結びが良かったのです。
(本当は美容院がめんどくさいだけ)



だいぶ切ったので、

良く言えばボブ、悪く言えばおかっぱ。

こどもおばさんの様になりました。



白髪染めはお金も時間もかかるし、
体に悪そうなのでや~めた。



短くして、何か気分も軽くなった(^^)






そして、久々(でもないか?)のアイハーブ。

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上はリピ購入で、下は初めて買いました。
(サプリのパッケージが変更してた)

右下の二つはチョコ。



女の人の絵の缶は、レビューの良い洗濯洗剤。

裏はこんな感じ。

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開けると、スプーンが入ってた。

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缶がレトロで可愛い。

気に入ったら詰替え用を購入しよう。

環境にも体にも良さそう。



今回のお買い物は、全部10%Offで買えました。


時間がなくて(10/31期限)、買い忘れもあったし、

お気に入りの美容液が売り切れてたのが

残念でした。




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昨日から何だかやる気が出なくて

だらだらしている2日間。

こまめと公園でボーっとしたり・・・


昨日の最低気温は11℃
最高気温は25℃越え。
気温差が激し過ぎる。


今年は風は涼しいのに、
日射しがきつい気がする。







昨日、ファッションブログで見た

「しまむら」のカウチンニットが可愛いな・・・

手持ちの服にも合いそう。。

と思って、朝買いに行って来ました。


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お値段2,900円。

ボタンもショールの襟も可愛い。

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フワフワ柔らかくて良い感じ。


裏地は身頃だけキルティングが

付いています。


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サイズ展開はM,L,LL。

色はグレーとオフホワイト。



私が行ったお店には、

購入したオフホワイトはラスト1枚でLサイズ。



もう一色のグレーはラスト1枚Mサイズでした。


後は、オフホワイトの無地が2枚残っていました。



しまむらで買った服の中では

一番お高いです。

2,900円でも高く感じる今日この頃。






その後、ニトリに行って

割引になっていた洗濯カゴ(370円)と

布団バサミ(2本で185円)を買いました。

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いつの間にか556ポイント貯まっていて

43円で購入出来ました。



でもやっぱり何だか憂鬱・・・

更年期障害のせいかな~



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日中と朝晩の気温差が激しく

何を着たら快適に過ごせるのか

分からない毎日。






夫の部屋にある使っていない「こたつ」を
夫の友人宅で使ってもらう事になりました。


あと、マッサージチェアも壊れてて
結局、早々に処分しました。





いよいよ寒くなりそうだったので、

扇風機を片付けて、

リンナイのガスストーブを出しました。


Before

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After

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オススメです!

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ストーブがあったら、テーブルクロスは

危ない気がするので外しました。

DKは、前の冬とほぼ変わりなし。






冬のコースター。

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お茶タイム。

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夫は3週間位、風邪を引いている。

昨日は37.6℃だった。

私は、咳が少し出るもののほぼ治った。



今日は、夫の職場の家族運動会に出る

お弁当を受取りに行った。

うな重2人分。美味しかった!




毎年ハロウィンが終わり、

11月になると速攻でクリスマスの

飾り付けをウキウキでしてきました。



玄関にリース。

クリスマスツリーもどきの枝に

お気に入りのオーナメント。

ツリー型のキャンドルなどなど。




今年は、そのクリスマスが私の中で

なくなりました。




洋室②に保管していたクリスマス用品は

ほぼ泣く泣く捨てました。



捨てられなかった物は、ベツレヘムの星と

以前母にもらったサンタのコースター。



寂しいけど、出し入れをしなくて良いし、

保管もしなくてよいし、楽と言えば楽。。

もう買い足したりする必要もない。


姪っ子にも、「クリスマスプレゼントは

今年からないよ」と宣言。

ケーキも買わない。



お金もかからない。

普段のメニュー。




イエス・キリストが生まれた日は

不明だけどおそらく春とのこと。


イースター(復活祭)の頃に、
(実はクリスチャンの間ではイースターの方が重要)

ベツレヘムの星を飾ろうと思っています。

(それも違う気はするけど・・・)




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